Na start 73kg przy 168cm wzrostu.
Waga zawsze wahała się pomiędzy 60 a 65kg
niestety po zagipsowaniu nóżki i miesiącu w domu przybyło radośnie ponad 7kg
tak to już jest - robić za wiele nie można - rodzinka dba i dogadza smakołykami a później okazuje się, że ulubione jeansy nie pozwalają normalnie oddychać.
Dukan ma wielu zwolenników. Kilku znajomych jest na diecie, kilku zaczyna i wokoło widać efekty.
Zresztą to najlepsza reklama diety - szeptana :)
Kupiłam książki, poczytałam. Następnie napełniłam lodówkę wszystkim co dozwolone i zaczęłam.
Po 2 dniach 1,8kg mniej.
I faza w planach na 5dni a jak się uda to może 7 - zobaczymy.
Aktualne wymiary:
Biust - 108cm
Talia - 79cm
Biodra- 98cm
Udo - 58cm
Nie mierzyłam się wcześniej ale wątpię aby przez te 2 dni cm uległy zmianie - to raczej wody mniej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz