nie mam sił, wracam z tej roboty i nie mam sił a jeść trzeba
pokochałam Dukana za tą prostotę
dziś placki otrębowe z twarogiem i łososiem
Placki:
jajko
2 łychy otrąb owsianych
1 łycha otrąb pszennych
łycha duża jogurtu
jakieś zioła lub nie
wymieszać i smażyć na patelni bez tłuszczu małe placki - wychodzi około 5-6 sztuk
Twarożek chudy (0,5 kostki) szczypiorek, korniszonek lub dwa i przyprawy (wybrałam fit-up kamisu do jajek i kefirów) - wymieszać
nałożyć na placek
na to łosoś wędzony i do dekoracji pociapany korniszonek
wiem wiem
przepis chaotyczny ale piszę jedną łapą a drugą podjadam placki i ogólnie nie chce mi się nic... ;)
ja to bym zjadła jajo na twardo, zagryzła oteebami i twarozkiem, bo mnie sie jeszcze bardziej nie chce:)
OdpowiedzUsuńzaczęłam jeść sam chudy twaróg łyżeczką i popijać kefirem ale później stwierdziłam, że mimo, że mi się nie chce to chce mi się czegoś dobrego ;)
OdpowiedzUsuń:) to ja bardziej leniwa, ale jutro zamierzam upiec...sernik:)
OdpowiedzUsuńteż będę piekła - pewnie w weekend, który planuje spędzić przy garach
OdpowiedzUsuńdziś kochana Gosia zdobyła dla mnie słodzik w pudrze :*
ja będę piekła sernik w sobotę :) akurat będzie zagrycha na grilla z okazji urodzin Krzyśka (który nota bene jest teraz w Korei). Ale każda okazja do grilla jest dobra :D
OdpowiedzUsuńznalazłam przepis na czekoladowe ciastka więc też spróbuje - rozumiem, że w poniedziałek w pracy będzie uczta :D
OdpowiedzUsuń